| 组成 | 旋覆花10克(布包)，玳玳花10克，绿梅花10克，厚朴花10克，佛手花10克，生姜3片，大枣10枚。 |
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| 用法 | 水煎服，每日1剂，或用开水泡浸代茶。 |
| 功用 | 疏肝理气，解郁化痰。主治情志不畅，肝气挟痰所引起的梅核气。症见精神抑郁，喉中似有梅核梗阻，咯之不出，咽之不下，胸中窒闷，嗳气，胁痛，舌苔白腻，脉弦滑等。 |
| 方解 | 五花解郁汤是治疗梅核气的有效方剂。五花质轻[方剂汇www.fane8.com]，轻扬升散，功能开郁理气，宽胸化痰。方中厚朴花通利气机而化痰湿；玳玳花理气解闷；佛手花理气化痰；绿梅花疏肝解郁，和胃化痰；旋覆花降气消痰。综观全方，性味和平、清淡，具有理气而不伤阴，宣通而不滋腻，清火而不伤中的特点，对梅核气患者，颇为适宜。 |
| 提示 | 梅核气多因情志所伤，临证时，除上述药治外，医者当善为劝导，使病人思想开朗，心 情舒畅，精神愉快，方有助于疗效的提高。正如《临证指南》所说：“郁证全在病者能移情易性。”确有至理。 |
| 出处 | 《家庭医生报》谢兆丰 方 |
补肝肾，强筋骨。适用于中老年肝肾不足引起的头晕目眩，腰膝酸软，神疲乏力，畏寒肢冷。
壮阳补肾。用于肾阳不足引起的性欲淡漠，阳痿滑泄，腰腿酸痛，肾囊湿冷，精神萎靡，食欲不振等症。
彝医：
中医：活血化瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打损伤，风湿关节痛。
舒肝补肾，养血调经。主肝肾气郁，经来断续，或前或后，行而不畅，有块，色正常，少腹胀痛，或乳房胀痛连及两胁。
治咳嗽短气，唾涕稠厚，烦发无时者。
益气敛阴，安神镇静。用于病后体虚，神经衰弱。
清热解表。用于流行性感冒，伤风咳嗽，头晕发热，咽喉肿痛。
舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打损伤，瘀血疼痛，闪腰岔气。
能一起泡酒。枸杞营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素及磷、铁、钾等矿物质，还富含枸杞多糖、甜菜碱等有效成分，可以泡茶、炖汤、熬粥、泡酒等，桑葚和枸杞的性质及所含成分不冲突，可以一起泡酒，桑葚
部分的宝妈在食用荠菜之后会出现奶量减少的现象，其实这与荠菜的关系并不是很大，荠菜有一定的利尿作用，在食用之后需补充一定量的水分，水分过少也可引起奶量的下降，但这并不是回奶，水补充够了奶量自然恢复正常。
做法取金银花10克，加200ml沸水冲泡，放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。功效金银花味甘、性寒，有清热解毒、疏通咽喉的功效，蜂蜜味甘、性平，可滋阴润燥，常喝蜂蜜金银花茶除了缓解嗓子疼痛，还有润肠通便的效果
能。84消毒液是一种以次氯酸钠为主要成分的含氯消毒剂，主要用于物体表面和环境等的消毒，其中次氯酸钠具有强氧化性，可水解生成具有强氧化性的次氯酸，能够将具有还原性的物质氧化，使微生物最终丧失机能，无法繁
证候夜寐不安，多梦遗精，阳兴易举，心中烦热，头晕耳鸣，面红升火，口干苦，舌质红苔黄，脉细数。治则滋阴降火。按摩方法加点按心俞，肾俞各1分钟。
产后妈妈不要过早去汗蒸房，最好等到三个月以后再去。因为产妇很长一段时间身体都比较虚弱，而汗蒸会消耗大量的能量，产妇一般是受不了的，会虚上加虚，可能会出现晕厥状况。而且，大量出汗对产妇来说并不是什么好事
半夏泻心汤不具有治疗便秘的作用。半夏泻心通功用寒热平调，散结除痞。凡中气虚弱，寒热互结，升降失常而导致的肠胃不和者，可应用此方治疗。其主症可见心下痞满，呕吐，泻痢，苔腻微黄为辨证要点。现在医学中
有辅助作用。1、藜麦中的矿物质参与机体的代谢，有助于组织细胞的利用葡萄糖，促进胰岛细胞分泌胰岛素，对于二型糖尿病来说，藜麦有辅助食疗的作用。2、藜麦富含膳食纤维，而食用纤维素可以增强饱腹感，提供饱腹的
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