| 组成 | 麦冬25克，虾仁250克，鸡蛋清40克，盐、味精、白砂糖各3克，料酒10毫升，葱、姜各2克，水淀粉、植物油各15毫升。 |
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| 制备 | 步骤1：麦冬洗净，放入锅中，加水大火煮沸后转小火煎煮40分钟[方剂汇www.fane8.com]，取浓缩汁;虾仁洗净，加料酒、葱、姜、盐、味精、鸡蛋清和淀粉腌渍15分钟。步骤2：炒锅置火上，入油烧至五成热时下虾仁过油15秒钟，捞出沥油，麦冬浓缩汁倒入锅，加盐、味精、白砂糖翻炒片刻，倒入虾仁翻炒至熟，加水淀粉勾芡即可。 |
| 用法 | 佐餐食用。 |
| 功用 | 滋阴补阳、增强性功能。适用于体亏无力、性欲减退、性功能障碍等症。 |
补气，养血，壮阳。主气血虚弱，瘦弱神倦，便溏久泻，气短无力，腰腿酸痛，怔忡健忘，失眠惊悸，肾虚阳痿，见色自泄，精汁清稀。
补气益肾，养血调经。用于气虚血亏，肝肾不足引起：体质虚弱，腰膝酸软，头晕耳鸣，自汗盗汗，失眠多梦，肾寒精冷，宫寒带下，月经不调。
治小儿赤白痢下，日夜百行不止。
治气、湿、痰、热、血、食六郁。
清热解毒，宣泄肺胃。用于小儿外感风热证，症见：发热、鼻塞、咽痛、流涕、口渴、咳嗽、汗出。
清热解毒，健脾除湿，通络活血。用于湿热下注引起的附件炎。
活血化瘀，调经止痛。血虚兼血瘀证，症见妇女经期超前，血多有块，色紫稠黏，腹痛，舌淡紫，苔白，脉沉迟或弦细涩。临床主要用于治疗痛经、腰腿痛、便秘、糖尿病周围神经病变、慢性肾功能衰竭等病症，除上述病症外，
口疮、舌疮。
人参可以健脾。人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降；具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微；脾气不足之食少倦怠
安神助眠躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状，出现这些症状时喝杯铁皮石斛花茶，可取到安神助眠，排忧解郁的作用。
会。菠萝蜜保存的过程中会自己释放出乙烯，将其放在密封的袋子中可加速其成熟，因为除了自己释放乙烯之外，闷在袋子中可以进行保温，温度足够的情况下，也可以加速菠萝蜜的成熟，要是自己在家催熟菠萝蜜，这种方法是
视情况而定。菠萝蜜边上的丝一般分为两种，一种是白色的，这种丝的水分含量较少，吃起来味道很淡而且比较干硬，一般是不建议吃的。而另外一种丝则是黄色的，这种丝的口感比较甜，水分含量较多，而且还含有一定的营养
可以的。葛根是一种药食同源的药材，有很多种食用方法，如泡水、煮汤、熬粥等，泡酒也是其中一种食用方法。中医认为葛根具有清热解毒、解表透疹、升阳止泻之效，又被称作为“护肝宝”。其中又含有多种人类所需的营养
一般常温保存就可以了，但是需要干燥保存而且需要密封，因为西洋参片都是经过晒干处理的，水分已经被脱去很多，被细菌侵蚀的几率不会很大，而且被氧化的速度也会下降很多，只要在干燥处保存不要接触水就行了，一旦接
江米和糯米都可以用来熬粥，两者并没有好坏之分，熬出来的粘稠度都差不多，口感也是比较糯香的，所含的营养物质也没有很大的区别，都具有补肺益气、健脾养胃、美容养颜的功效，具体选择江米还是糯米来熬粥可以根据自
不适合当早餐吃。在胃肠功能还未完全苏醒的早上是不宜食用不易消化的食物的，元宵作为一种糯米制品，吃了后会很容易导致身体出现消化不良的情况，继而影响一天的状态。而且从营养学的角度来说，绝大多数元宵都是高碳
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