阴市穴

《人体穴位图》

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穴位

阴市 Yīnshì,出《针灸甲乙经》。别名阴鼎。阴为阳之对,指寒症,市是集聚之意,穴位居下,易为寒湿所聚,故名阴市。

经属

足阳明胃经

定位与取法

定位:在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上3寸。

取法:正坐屈膝,髌底外侧直上量4横指,按压有痛感处即是。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、股外侧肌。有旋股外侧动脉降支。为股前皮神经及股外侧皮神经分布处。皮肤由股前皮神经和股外侧皮神经分布。皮下富有脂肪组织。大腿的阔筋膜坚韧致密,上方附于腹股沟韧带及髂嵴。髂嵴前缘的纵行纤维特别发达,增厚呈带状,称髂胫束。其上1/3分为两层,夹有阔筋膜张肌,向下止于胫骨外侧髁。所以行针时,髂胫束有抵抗感。

作用与主治

作用:温经散寒理气止痛

主治:膝关节痛,下肢伸屈不利,腰痛,下肢不遂,腹胀腹痛,腿膝酸痛,脚弱无力,痿痹,两足拘急,水肿,下肢瘫痪,膝关节及其周围软组织病变,腿膝麻痹酸痛,屈伸不利[方剂汇www.fane8.com]小腹胀痛疝气,腿膝痿痹,脚气风湿性关节炎,髌上滑囊炎,髌骨软化症,心痛,脑血管病后遗症,消渴,糖尿病等。

刺灸法

刺法:直刺1~1.5寸,局部有酸胀感,可扩散至膝关节周围。

灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。《针灸大成》:禁灸,《针灸甲乙经》:不可多灸。用热远热也。若遇阴极之证,必不得已而用之,可遵《针灸甲乙经》不可多灸之戒。

按摩:经常用拇指指腹轻轻按揉阴市,每次1~3分钟,可降血糖

配伍

1、配肝俞穴寒疝

2、配髀关穴阳陵泉穴足三里穴治膝腿冷痛,无力。

3、配足三里穴、阳陵泉穴治腿膝痿痹。

4、配阳陵泉穴、犊鼻穴、足三里穴治膝腿冷痛、无力。

5、配环跳穴、阳陵泉穴、足三里穴、悬钟穴治下肢不遂。

文献摘要

《针灸甲乙经》:寒疝痛,腹胀满,痿厥,少气,阴市主之。

《针灸甲乙经》:阴市禁不可灸。

《针灸大成》:寒疝腹痛,阴市、太溪、肝俞。

备急千金要方》:主腹中满,痿厥,少气。

《玉龙歌》:膝腿无力身立难,原因风湿致伤残,倘知二市穴能灸,步履悠然渐自安。

《灵光赋》:两足拘挛觅阴市。

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