伏兔穴

《人体穴位图》

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穴位

伏兔 Fútù,出《灵枢·经脉》。别名外勾、外丘。伏,有覆义,面向下卧。兔,动物名。《针灸大成》谓:“膝上六寸起肉处,正跪坐而取之,以左右各三指按捺,上有肉起如兔之状。”人当跪坐之时则腿足之气,冲至两膝以上,则两腿股直肌,肌肉绷急,推捏不动,犹兔之牢伏也故穴名伏兔。

经属

足阳明胃经

定位与取法

定位:在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上6寸。

取法:屈膝90°,手指并拢压腿上,掌后第1横纹中点按在髌骨上缘中点,中指尖端处即是

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、股直肌、股中间肌。有旋股外侧动、静脉分支。为股前皮神经及股外侧皮神经分布处。皮肤由腰丛的肌神经前支分布。在股直肌和股中间肌之间,有旋股外侧动、静脉,两肌由股神经支配。

作用与主治

作用:散寒化湿,疏通经络

主治:腿痛,下肢不遂,下肢萎痹,下肢麻痹,瘫痪,下肢痉挛,股膝冷痛,寒湿脚气寒疝,瘾疹,下肢瘫痪,股外侧皮神经炎[方剂汇www.fane8.com],膝关节及其周围软组织疾患,腰腿痛腰痛,膝冷,风湿性关节炎荨麻疹,腹股沟淋巴腺炎疝气腹胀,狂邪妄语等。

刺灸法

刺法:直刺1~2寸,局部有酸胀感,可传至膝部。不能刺激过强,以免损伤肌肉、筋膜。

灸法:艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟。

按摩:按揉伏兔最好采取指压带揉动的方式,每个点按压时间约3分钟,可缓解腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症。

配伍

1、配髀关穴犊鼻穴治腿膝疼痛。

2、配梁丘穴阳陵泉穴昆仑穴治腿膝屈伸不利。

3、配髀关穴、阳陵泉穴治下肢痿痹

文献摘要

针灸甲乙经》:寒疝下至腹腠,膝腰痛如清水,大腹诸疝,按之至膝上,伏兔主之。

《针灸大成》:主膝冷不得温,风劳痹逆,狂邪,手挛缩,身瘾疹,腹胀,少气,头重,脚气,妇人下部诸疾。

备急千金要方》:狂邪鬼语,灸伏兔百壮。

《铜人腧穴针灸图经》:治风劳气逆,膝冷不得温。

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