青灵穴

《人体穴位图》

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穴位

青灵 Qīnglíng,出《太平圣惠方》。青指生发之象,灵指神灵,心为君主之官,通窍藏灵,此穴为脉气生发之处,故名青灵。

经属

手少阴心经

定位与取法

定位:在臂内侧,当极泉与少海的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。

取法:伸臂,确定少海(屈肘90°,肘横纹内侧端凹陷处即是少海穴)与极泉(上臂外展,腋窝顶点可触摸到动脉搏动,按压有酸胀感处即是极泉穴)位置,从少海沿两者连线量4横指处即是。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、臂内侧肌间隔、肱肌。皮肤由臂内侧皮神经分布。皮下组织内除上述神经外,还有起自手背静脉网内侧的贵要静脉。针由皮肤、皮下筋膜穿臂筋膜及其形成的内侧肌间隔,再深进到肌皮神经支配的肱肌。紧邻针的前部是肱动、静脉和正中神经;后方是尺神经和尺侧上副动脉,因此行针时,很容易触及前、后方的诸结构。

作用与主治

作用:理气止痛,宽胸宁心

主治:目黄,头痛,振寒,胁痛,肩臂痛,肩臂不举,上肢不遂[方剂汇www.fane8.com],肩臂疼痛,肩胛及前臂肌肉痉挛,腋下肿痛,肋间神经痛心痛心绞痛,目视不明,神经性头痛等。

配伍

1、配少海穴、灵道穴治上肢麻痹。

2、配曲池穴治肩臂疼痛,肩关节周围炎

3、配光明穴合谷穴目疾,头痛。

4、配天井穴丰隆穴治腋淋巴结炎

5、配肩髃穴、曲池穴治肩臂痛。

刺灸法

刺法:直刺0.5~1寸,局部有酸胀感,可向前臂及腋部放射。

灸法:艾炷灸1~3壮;或艾条灸5~10分钟。

按摩:常用手掌拍打或用拇指指腹按揉青灵穴,每次1~3分钟,可预防肋痛、肩臂疼痛以及心绞痛等循环系统疾病。

文献摘要

《太平圣惠方》:灸三壮,主肩不举,不能带衣也。

《铜人腧穴针灸图经》:治肩臂不举,不能带衣,头痛振寒,目黄,胁痛。

针灸大成》:主目黄头痛,振寒胁痛,肩臂不举,不能带衣。

类经图翼》:振寒胁痛,肩臂不举。

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