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阳陵泉穴

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穴位

阳陵泉 YángLíngquán,出《灵枢·邪气 脏腑 病形》。阳为阴之对,外为阳,陵即丘陵,泉即水泉,膝外侧腓骨小头隆起如陵,穴在其下陷中,犹如水泉,故名阳陵泉。

经属

足少阳胆经。是足少阳胆经的合穴,胆的下合穴,八会穴之筋会,五行属土。

定位与取法

定位:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

取法:屈膝90°,膝关节外下方,腓骨小头前下方凹陷处即是。

解剖

穴下皮肤、皮下组织、小腿深筋膜、腓骨长肌、腓骨短肌。有膝下外侧动、静脉。当腓总神经分为腓浅及腓深神经处。皮肤由腓肠外侧皮神经分布。腓总神经在窝上角由坐骨神经分离以后,沿着窝外侧壁到腓骨小头的后下方穿腓骨长肌,分为腓浅、深神经。腓浅神经的肌支支配腓骨长、短肌。

作用与主治

作用:疏肝利胆舒筋活络

主治:胆、肝、下肢等疾患:如胸胁支满,胁肋疼痛,呕吐胆汁寒热往来头痛腰痛半身不遂,膝股疼痛,下肢麻木,脚胫酸痛,筋挛,筋软,筋痛,虚劳失精,小便不禁遗尿,颜面浮肿,小儿惊风胁痛口苦,呕吐,下肢痿痹脚气黄疸肩痛,膝髌肿痛,现代又用阳陵泉治疗肝炎胆囊炎,胆道蛔虫症,高血压肋间神经痛,舞蹈病,坐骨神经痛肩关节周围炎,下肢疼痛,膝关节及其周围软组织炎,胁肋痛,便秘[方剂汇www.fane8.com],膝肿痛,肝炎,膝关节炎,下肢瘫痪,踝扭伤,落枕,腰扭伤,臀部肌肉注射后疼痛,胆结石,胆绞痛,习惯性便秘等。

配伍

1、配环跳穴风市穴委中穴悬钟穴治半身不遂,下肢痿痹。

2、配阴陵泉穴中脘穴治胁肋痛。

3、配人中穴、中冲穴太冲穴治小儿惊风。

4、配曲池穴治半身不遂。

5、配日月穴期门穴胆俞穴至阳穴治黄疸、胆囊炎、胆结石

6、配足三里穴上廉穴治胸胁痛。

刺灸法

刺法:直刺1~1.5寸,局部酸胀感明显,或向下肢远端放散。

灸法:艾炷灸或温针灸5~7壮,或艾条灸10~20分钟。

按摩:按摩阳陵泉,能增加胆囊的运动和排空能力,减轻胆囊内压力,缓解胆囊炎等症。

文献摘要

黄帝内经灵枢·邪气脏腑病形》:胆病者,善太息,口苦,呕宿汁,心下憺憺,恐人将捕之,嗌中吤吤然数唾。在足少阳之本末,亦视其脉之陷下者灸之;其寒热者取阳陵泉。

针灸甲乙经》:胆胀者,胁下痛胀,口苦,好太息,阳陵泉主之。胁下支满,呕吐逆,阳陵泉主之。髀痛引膝,股外廉痛,不仁,筋急,阳陵泉主之。

《铜人腧穴针灸图经》:治膝伸不得屈,冷痹脚不仁,偏风半身不遂,脚冷无血色。

针灸大成》:主膝伸不得屈,髀枢膝骨冷痹,脚气,膝股内外廉不仁,偏风半身不遂,脚冷无血色,苦嗌中介然,头面肿,足筋挛。

类经图翼》:主治偏风,半身不遂,足膝冷痹不仁,无血色,脚气筋挛。

《玉龙歌》:膝盖红肿鹤膝风,阳陵二穴亦堪攻。

《席弘赋》:最是阳陵泉一穴,膝间疼痛用针烧。

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