可以的。
黄精味甘，性平，入脾、肺、肾经，主要功效是补气养阴，健脾、润肺、益肾等；锁阳味甘，性温，归肝、肾、大肠经[方剂汇www.fane8.com]，具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效，两者从药性上来说无冲突，且药效有相似之处，所以黄精和锁阳是可以一起吃的。
黄精为常用中药。始载于《名医别录》。具有补脾润肺、生津止渴的功能。用于脾胃虚弱、肺虚咳嗽、消渴、糖尿病等病症。
锁阳又名琐阳、不老药。载《本草衍义补遗》。系锁阳科植物锁阳cynomorium songaricum rupr.的肉质茎。春、秋两季采收，以春季产者质量佳。挖出后，除去花序，切段，晒干。
黄精又名萎蕤、菟竹。载《雷公炮炙论》。系百合科植物滇黄精polygonatum kingianum coll.et hemsl.、黄精p.sibiricum red.或多花黄精p.cyrtonema hua的干燥根茎。按形状不同，习称“大黄精”、“鸡头黄精”、“姜形黄精”。春、秋二季采挖，除去须根，洗净，置沸水中略烫或蒸至透心，干燥。
黄精为百合科多年生草本植物，《中华药典》记载有：滇黄精、黄精、多花黄精三种，均以干燥的根茎入药，按形状不同，习称“大黄精”“鸡头黄精”“姜形黄精”。其药材性状上有如下区别。
黄精100g，陈醋500~1000ml。将陈醋倒入洗脚盆内，放入黄精（陈醋一定要没过黄精），用塑料袋密封泡脚。每天晚上将脚洗干净后，拭干，泡患脚10分钟。刚开始泡脚时可能会有刺痛的感觉，慢慢就好了。（韦良渠）
黄精又称黄芝、太阳草，为百合科植物黄精的根茎，始载于《名医别录》，被列为上品。在商品中分为鸡头黄精、囊丝黄精、热河黄精、滇黄精、卷叶黄精等多个品种，同属植物玫瑰红黄精、甘肃黄精、弯花柱黄精、红果黄精、长梗黄精、深山黄精等在少数地区亦作黄精使用。
白茯苓（去黑皮）巨胜子〔黑芝麻〕（去皮，炊一日）天冬（去心，焙）白术 桃仁（去皮、尖，炒）黄精各30克滋肾养肝，补肺益脾，宁心活血。治中老年人五脏精气亏虚，形体瘦弱，须发早白，牙齿不周，血枯肠燥者。
龟甲8克，白芍10克，龙胆草3克，麦冬10克，天麻6克，熟地黄10克，黄精10克，珍珠母12克，钩藤6克，蝉蜕6克，全虫（全蝎）3克，生龙骨12克，生牡蛎12克，山茱萸10克，白附子6克，甘草5克。滋
黄精、何首乌、桑寄生、泽泻各20克，菊花10克，生山楂、草决明（决明子）、丹参、豨莶草各15克。补益肝肾，行滞通脉，泄浊洁腑，降脂降压。主治高血压、高脂血症，常见头痛头晕、颈胀、腰酸肢软、四肢麻木等症
仙茅4两，山茱萸2两，首乌（制）半斤，萆薢2两，麦冬2两，天冬2两，云苓2两，五味子2两，小茴2两，巴戟天2两，锁阳2两，生山药2两，故纸（炒）2两，覆盆子（炒）2两，杜仲2两，牛膝2两，柏子仁（去油
熟地黄25克，菟丝子20克，锁阳15克，制巴戟天15克，炒山药20克，芡实15克，桂枝9克，白芍9克，盐杜仲15克，怀牛膝15克，沙苑子12克，金樱子12克。补肾培元，固精涩遗。主治早泄。
黄精、枸杞子各20克，制何首乌15克，白酒500毫升。养血生发，补肾填精。主治头昏眼花，顶秃发白，失眠健忘。
锁阳 5克；龙胆草 3克；寒水石 3克；绿茶 3克；冰糖 10克补益脾肾，清热敛酸。适用胃痛；胃酸过多、泛酸。
桑寄生18克，制首乌20克，制黄精20克。滋补肝肾，益气养血。主肝肾不足，气血虚弱。
『来源』本品为锁阳科植物锁阳的干燥肉质茎。『常用名』左羊。『产地』内蒙、新疆、甘肃等处。『采收季节』春秋季采收。『炮制方法』取原药材洗净泥沙，春冬季用温水，夏秋季用冷水稍浸片刻，捞起滤干水份，投入缸内
味甘。性温。无毒。得蛟龙之精。感地之气而生。可升可降。阳也。【主治】主大补阴气。益精血。利大便。虚人大便燥结者。可代苁蓉煮粥。不燥结者勿用。【归经】入肾经。为大助元阳之品。（兼补剂专兴阳事强筋故能兴阳
菟竹《别录》曰：补中益气，除风湿，安五脏，久服轻身，延年不饥。《大明》曰：补五劳七伤，助筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺。单服，九蒸九暴食之，驻颜断谷。时珍曰：黄精受戊已之淳气，故为补黄宫之胜品。土者，万
〔气味〕甘平无毒。〔主治〕补中益气，除风湿，安五脏，久服轻身延年不饥，补五劳七伤，助筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺。单服九蒸九曝食之，驻颜断谷，补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫。时珍曰：黄精受戊己之淳气
味甘，气平。无毒。凡使勿误用钩吻，因其形相似，只是叶有毛，误用杀人。黄精叶似竹叶，无毛。主治五劳七伤，补中益气，安五脏，补脾胃，润心肺，除风湿，耐寒暑，延年不饥。
见通行补。
味甘咸性温，无毒。入肾经。锁阳，强阴补精，壮阳润肠。养筋壮骨《辍耕录》云∶蚊龙遗精入地，久之则发起如荀，上丰下俭，绝类男阳，功与苁蓉相近，禁忌亦同。
（《别录》上品）校正：（并入《拾遗救荒草》）【释名】黄芝（《瑞草经》）戊已芝（《五符经》）菟竹（《别录》）鹿竹（《别录》）仙人余粮（弘景）救穷草（《别录》）米铺（《蒙筌》）野生姜（《蒙筌》）重楼（《别
肉苁蓉是常见的中药材，中医认为肉苁蓉味甘、咸，归肾、大肠经，服饮肉苁蓉有补肾阳、益精血、润肠道的功效；中医认为黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经，服饮黄精有补气养阴、健脾的功效，在中医里面肉苁蓉、黄精都属
新鲜黄精30-60克，熟制黄精10-30克。一般新鲜黄精不入药，仅作为保健食用，一般用量一天为30-60克，而熟制黄精的药用量为10-30克，因为黄精是一种滋补性的中药材，品质较为粘腻，如果服用过多，
脾虚湿阻、痰湿壅滞、气滞腹满者不宜吃黄精。黄精味甘性平，含有大量的甾体皂苷类物质，营养价值和药用价值都比较高，是一类比较好的气阴双补之药，对于具有一定滋补脾胃的功效。但是黄精含有大量的脂肪油脂类物质，
能一起用。黄精中所含的成分与熟地中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以黄精和熟地是可以一起用的。而且黄精与熟地都属于滋补性的中药材，放在一起用的话，对于人体来说所能补充到的营养
分情况而定。如果是没有经过特殊处理的新鲜黄精，其保质期大约在一周左右，因为新鲜黄精的水分含量比较高，放置时间一久就很容易出现腐坏变质的情况，因此像这种新鲜黄精一定要尽快食用完。但如果是熟制黄精的话，日
中寒泄泻者黄精和锁阳都是滋补性较强的中药材，品质较为滋腻，中寒泄泻者饮食不宜过于滋补，否则可能会导致原本泄泻症状加重。湿阻中焦者黄精和锁阳的性质滋补粘腻，湿阻中焦者服用黄精锁阳会更加阻碍脾胃的运化，导
1、用于阴虚肺燥，干咳少痰及肺肾阴虚者。黄精能滋肾明，润肺燥。治阴虚肺燥咳嗽，既可单用也可配沙参、川贝母、知母等一同煎服；若是经常咳嗽者，可配地黄、天冬、百部等同用。2、用于脾胃虚弱者，既能补脾阴又益
对于湿气重的女性来说，是可以通过艾灸来缓解的，但导致人体湿气重的原因，女性进行艾灸去湿气之前，建议先确定自己的病因，这样对症进行艾灸祛湿效果更好。一般湿气重的女性可以通过艾灸艾灸曲池穴、承山穴、丰隆穴
微信扫码，关注公众号
登录/注册