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一天吃几个橘子皮肤不会变黄啊

2022-02-1136历史风云
推荐答案:

1-2个即可。

在橘子中含有较为丰富的胡萝卜素,如果短期内食用了过多的橘子,会导致体内摄入过多的胡萝卜素,此时多余的胡萝卜素没法及时消化和吸收,就会沉积在人体皮肤的角质层和黏膜处,从而会使人体出现手心、脚心、脸部发黄的症状[方剂汇www.fane8.com],这种症状也被称为“胡萝卜素血症”,从健康的角度来说,一天吃1-2个即可,这样既不会出现皮肤变黄的情况,也可以起到补充营养的作用。

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