蒲公英是寒性食物，俗话说，以寒制热，对于有内热或者上火症状的人来说，日常喝一些蒲公英水有很好的缓解作用
蒲公英中含有大量的维生素，其中维生素C的含量占很大比例[方剂汇www.fane8.com]，维生素C有促进身体新陈代谢，美白皮肤、淡化色斑的作用，所以，有色斑日常不妨喝一些蒲公英水。
蒲公英为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥带根全草，具清热解毒，消肿散结，利尿通淋之作用，对疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等均有较好的治疗效果。
本例乳痈因乳汁壅滞，湿热内结蕴毒而成。蒲公英甘寒，清热解毒，为治疗疮痈肿毒正药。《新修本草》谓其：“主妇人乳痈肿，水煮饮之及封之。”余认为蒲公英尚有较强止痛作用，此重要药性，知之者较少。
蒲公英又名凫公英、蒲公草、仆公罂。载《新修本草》。系菊科植物蒲公英taraxacum mongolicum hand.-mazz.、碱地蒲公英t.sinicum kitag.或同属数种植物的干燥全草。4～5月开花前或刚开花时连根挖取，除尽泥土，晒干。
蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草，为菊科多年生药食两用的植物，性寒，味甘微苦，入肝、胃经，含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等成分，具有清热解毒、消肿散结的功效，用于治疗急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、尿路感染等症。市场上有以同科植物苣荬菜（又称北败酱）冒充蒲公英，使用时注意鉴别。
肛周湿疹多数发于肛周，或蔓延至臀部及会阴部，肛周瘙痒难忍，伴皮肤红斑、苔藓样变等，采用蒲公英白鲜皮煎汤坐浴治肛周湿疹疗效甚好，现介绍如下。
黄芩1钱，陈皮1钱，麦冬2钱，贝母1钱半，赤芩（赤茯苓）7分，蜜桑皮（桑白皮）5分，甘草5分，酒炒黄连7分，蒲公英3钱。疹收之后，余毒入肺，胸胀喘急，咳嗽闷乱，狂言谵语，手足动摇。
金银花24克，连翘15克，升麻15克，大血藤24克，蒲公英24克，生鳖甲24克，紫花地丁30克，生蒲黄12克，椿根皮12克，大青叶12克，琥珀末12克，桔梗12克，茵陈13克。清热解毒利湿。主湿热蕴结
玉竹30g，石斛36g，麦冬45g，山楂30g，蒲公英45g。养阴清热，健脾和胃。主治萎缩性胃炎，证属胃阴不足型。
鲜紫苏8两，鲜牛蒡8两，鲜白凤仙4两，连根青葱8两，鲜萆薢8两，鲜薄荷8两，鲜苍耳草8两，以上7味，取叶、梗、根全草，用麻油10斤浸10日，煎枯去滓待冷，4天后再加青防风1两，荆芥1两，水红花子1两，
黄芪30g，蒲公英20g，百合20g，乌药10g，白芍20g，甘草10g，丹参20g，炒神曲10g，炒山楂10g，炒麦芽10g。益气活血，和胃解毒，缓急止痛。主治慢性浅表性胃炎。
党参10～18克，乌药10～18克，蒲公英15～30克，白术10克，枳实（体虚非气滞重症者改用枳壳或香橼）10～15克，木香6～10克，槟榔6～10克。益气健脾，和胃通络，行气止痛。主治急慢性胃炎、消
金银花3钱，贝母（去心）3钱，蒲公英3钱，夏枯草3钱，大血藤7-8钱，连翘1两或5-7钱。吹乳。
升麻6克，葛根15克，赤芍12克，生甘草6克，黄芩15克，银花15克，川芎3克，蒲公英20克，白芷10克，桔梗10克。清解阳明热毒。主阳明热毒壅盛。
「释名」名耨草、金簪草、黄花地丁。「气味」（苗）甘、平、无毒。「主治」1、乳痈红肿。用蒲公英一两，一起捣烂，加水二碗煎成一碗，饭前服。2、疳疮疔毒。用蒲公项捣烂敷涂，同时又捣汁和酒煎服。
味苦甘，性寒无毒，入脾胃二经。化热毒，消恶疮结核，解食毒，散滞气。细锉，同忍冬藤取汁入酒，以治乳痈，服罢欲睡，是其功也，睡觉，病已安矣。按∶丹溪云∶蒲公英花黄属土，宜入太阴阳明经。有一种花叶茎相类而高
苦甘寒，入肾阳明经，泻热化毒，专治乳痈疔毒，亦为通淋妙品。
〔原文〕甘平。花黄属土，入太阴阳明。脾、胃。化热毒，解食毒，消肿核，专治乳痈乳头属厥阴，乳房属阳明。同忍冬煎，少入酒服，捣敷亦良。疔毒（1）。亦为通淋（2）妙品。诸家不言治淋，试之甚验。擦牙乌髭发，《
味甘。性平。无毒。得水之冲气以生。降多于升。阳中阴也。【主治】主妇人乳痈肿。水煮汁服之。又封之。立消。（本经）【归经】入肾经。兼入脾胃二经。为解毒散结之品。（足少阴君药）【前论】时珍曰。古方有擦牙乌须
一名黄花地丁。乡间到处皆有，正中独出一茎，一颗开黄花一朵者即是。治妇科吹乳、乳痈、乳痛等症要药，用蒲公英水煎浓汁，兑酒冲服，并将渣捣敷患处即消。治痔疮疼痛，将蒲公英煮熟压干切碎，麻油拌食，二斤即愈。治
蒲公英（十数斤）熬成膏。用香油半钟收成。贴诸毒瘰。痘疮疔疮等症。内庭秘制白玉膏治一切痈疽。疮疡疔。未成贴之消。已成贴之呼脓生肌。大鲫鱼（二尾十两重者佳不去鳞肠）大虾蟆（一只重半斤以上者佳）巴豆仁（三两
一名黄花地丁．泻热解毒．苦甘寒．（东垣曰∶苦寒入肾、丹溪曰∶花黄味甘、可入阳明、太阴经．）化热毒．解食毒．消肿核．颛治疔毒乳痈．（乳头属厥阴、乳房属阳明、同忍冬煎、入少酒服、捣敷亦良．）亦为通淋妙品．
不建议隔夜饮用。酸枣仁煮水一般是当天饮用完最好，因为酸枣仁中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分等营养成分物质，在空气暴露时间太久是很容易出现滋生细菌以及其他微生物的，食用之后容易对人体的健康造成威
保存时间过长、温度过高、湿度过大。枇杷中含有较多的多酚类物质，如果保存时间过长以及温度过高、湿度过大的话那么就会很容易与空气发生氧化反应，从而就会出现变黑的情况。但枇杷变黑并不等于变质，此时并不会对内
黄芪和葛根可以一起泡水喝，二者合用具有以下几种功效：1、用来治疗气虚，例如脾气虚或者是肺气虚，可以预防感冒，用来治疗咳嗽、气短等疾病；2、具有强心降压的功效，可以有效地保护心血管系统，预防心绞痛
美容养颜番石榴每100克的鲜果中含有330毫克左右的维生素C，含量十分丰富，具有较强的抗氧化左右，常吃可以排出体内的毒素，促进人体的新陈代谢，起到美容养颜、抗衰老的作用；而牛奶中也可以帮助改善皮肤干燥
薄荷金银花茶材料薄荷、金银花。做法1、将薄荷、金银花洗净，放入茶杯中；2、倒入沸水冲泡，盖上杯盖；3、焖泡5分钟左右，即可饮用。
1、从季节时间看冬季泡温泉最佳。泡温泉是一种休息方式，适当的泡温泉对身体有好处，条件允许的话，一年四季都可以泡温泉，从养护身体的角度来说，冬季是泡温泉的最佳选择季节，冬季天气寒冷，人体的新陈代谢减慢，
1、现在有些烤红薯的小贩会把长了黑斑的红薯当作好的红薯烤出来卖，所以如果是在外面购买的烤红薯一定要注意挑选没有黑斑的红薯。2、孕妇在此烤红薯的时候要注意适量，因为红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃
对于阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用
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