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桃子一次吃多少合适?

2019-12-03匿名用户
推荐答案:

桃子虽然营养丰富,但不宜多吃,健康人每天食用桃子的量最好保持在半斤以下。桃子中含有大量的膳食纤维,过多食用会增加肠胃的负担。

注意事项

1、没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀腹泻

2、最好不要给婴幼儿喂食桃子[方剂汇www.fane8.com],因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。

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