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有一定的效果。
酸枣仁味甘、酸，偏平性，归肝、胆、心经，具有补肝宁心、敛汗生津的作用，平时常常用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症。
对于一些失眠症状比较轻的人群来说，平时单用酸枣仁来泡水喝的话就可以起到一定的治疗作用；但是对于失眠症状比较严重的人群来说，建议最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下搭配其它药物一起使用，这样效果会更好一些。
有一定的作用。
酸枣仁味甘、酸，偏平性，归肝、胆、心经，对人体来说具有补肝宁心、敛汗生津的效果，常常被用于治疗心烦失眠、心悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症。
对于一些失眠症状比较轻微的人群来说[方剂汇www.fane8.com]，平时在生活中用一些酸枣仁来泡水喝就可以起到比较好的助眠效果了，如果失眠症状比较严重的话那么建议患者最好还是及时去医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。
有一定的效果。
酸枣仁味甘、酸，偏平性，归肝、胆、心经，具有补肝宁心、敛汗生津的作用，平时常常用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症。
对于一些失眠症状比较轻的人群来说，平时单用酸枣仁来泡水喝的话就可以起到一定的治疗作用；但是对于失眠症状比较严重的人群来说，建议最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下搭配其它药物一起使用，这样效果会更好一些。
指压疗法是把手指贴在穴位上，通过增加一定的压力来治疗和预防疾病的一种疗法。指压疗法来源于传统中医的自我按摩方法、指针疗法，但较之更简便易行，易于掌握，便于随时操作，因此受到广泛的欢迎。
《伤寒论》云：“少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧，黄连阿胶汤主之。”少阴病，乃心肾同病，少阴热化证，此下焦肾水亏虚，不能上济心火，心火妄动出现心烦不寐。宗仲景之法，当以黄连、黄芩清上焦火热，白芍、阿胶等物以填补肝肾阴血，阴生火降则神自安和。
失眠是一种临床常见病、多发病，中医对失眠的治疗具有独特的疗效。近期胡镜清研究员门诊治疗失眠一案，颇有启发，引发了我们对柴胡疏肝散和十味温胆汤应用的思考。
叶天士《温热论》言：“在阳盛之躯，胃湿恒多；在阴盛之体，脾湿亦不少，然其化热则一。”患者脾胃素虚，中焦痰湿偏盛，因“痞坚之处，必有伏阳”，因而日久则化热生火。中焦火热，上灼于心，故心神不安，难以入寐。口苦、咽干，小柴胡汤证，而痰湿兼有胆热口苦，胃气不和，温胆汤亦要用之，而去小柴胡汤之参、姜、枣，因其热已犯胃，岂可以温药助之。
经络“内属于脏腑，外络于肢节”，是运行气血、沟通上下、贯穿内外的通道，从而将人体连成一个有机的整体。督脉为阳脉之海，统领全身阳气，统率诸阳经，在经络系统中有特殊的作用。中医理论认为阴阳是自然界的规律，睡眠和觉醒的生理活动是阴阳消长出入变化所产生的，阴阳失调则会引起失眠。
治疗失眠包括特定和非特异性的方法。不论哪种起源的失眠，药物疗法与心理干预结合仍然是治疗的首选方法。随着时代的快节奏发展，人们生活压力与精神压力与日俱增，严重干扰了人类正常的状态。通过分析近几年文献资料同时结合临床所得发现，当前人体疾病的最重要的心理原因是思虑过度。
栀子（擘）十四个（9克），香豉（淡豆豉）（绵裹）四合（4克）。清热除烦，宣发郁热。治发汗吐下后，余热郁于胸膈，身热懊憹，虚烦不得眠，胸脘痞闷，按之软而不痛，嘈杂似饥，但不欲食，舌质红，苔微黄，脉数。现
生半夏五合(约65g)，秫米一升(200ml)化痰和胃。主治痰饮内阻，胃气不和，夜不得卧，舌苔白腻，脉弦滑。临床主要用于治疗失眠、眩晕等病症。
桃仁四钱(12g)、红花、当归、生地黄、牛膝各三钱(9g)，川芎、桔梗各一钱半(4.5g)，赤芍、枳壳各二钱(6g)，柴胡、甘草各一钱(3g)活血祛瘀，行气止痛。治上焦瘀血，头痛胸痛，胸闷呃逆，失眠不
酸枣仁 5克；花茶 1克宁心安神，养肝，敛汗； 镇静，催眠，镇痛，抗惊厥，降温，降压。适用虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。
柴胡四两(12克)，龙骨、黄芩（切）、生姜、铅丹、人参、桂枝（去皮）、牡蛎（熬）、茯苓各一两半(4.5克)，半夏（洗）二合半(6克)，大黄二两(6克)，大枣（擘）六枚和解少阳，通阳泄热，镇惊安神。主治
党参、黄芪、白术、肉苁蓉、益智仁、茯苓、熟地黄、怀牛膝、芡实、枣各5克，肉桂1克，枸杞子、菟丝子、白芍、山药各8克，远志、淫羊藿、杜仲、仙茅、补骨脂、泽泻各3克，当归6克，鹿肉4000克，生姜50克，
人参（去芦）、天冬（去心）、熟地黄各半两(15克)，黄柏3两(90克)，缩砂仁一两半(45克)，炙甘草七钱半(22.5克)滋阴降火，养血固精。治阴虚火旺，梦遗失精，失眠多梦，头晕目眩，腰膝酸软，口舌干
人参 15克；熟地黄 60克；蜂蜜 100克；白酒 1000毫升气血双补，扶羸益智。气血不足，面色不华，头晕目眩，神疲气短，心悸失眠，记忆力减退。
味酸，性平无毒，入心脾肝胆四经。主筋骨酸寒，夜卧不宁，虚汗烦渴，安和五脏，大补心脾。炒熟去皮尖研用，生者治嗜卧不休。恶防己。按∶枣仁味酸，本入肝经，而心则其所生者也，脾则其所制者也，胆又其相依之腑也，
气味酸平，无毒。主治心腹寒热，邪结气聚，四肢痛，湿痹。久服安五脏，轻身延年。（酸枣始出河东川泽，今近汴洛及西北州郡皆有之。一名山枣，《尔雅》名，孟子曰∶养其棘是也。其树枝有刺，实形似枣而圆小，其味酸，
治虚劳虚烦不得眠。酸枣仁（二升。）甘草（一两。）知母（二两。）茯苓（二两。）芎（一两。）上五味。以水八升。煮酸枣仁得六升。内诸药。煮取三升。分温三服。歌曰酸枣（仁）二升先煮汤。茯知二两佐之良。芎甘各一
【病因】本病或因思虑劳倦，脾气受损，生血不足，心血亏耗，心神失养所致；或因房劳伤肾，心肾不交，神志不宁；或因情志抑郁，心神不安；或因饮食不节，脾胃不和，均可导致失眠。【症状】本病以不易入睡为主证。但发
辰砂（光明有墙壁者一两）酸枣仁（半两，微炒）乳香（光莹者，半两）癫疾失心者，将此三物为末，都作一服，温酒调下。善饮者以醉为度，勿令吐。服药讫，便安置床枕令卧。病浅者，半日至一日觉。病深者，三二日觉。令
失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻
失眠除因胆经寒外，有胃气不降者，用法半夏五钱，党参五钱，红枣六枚。半夏专降胃逆，参枣补中气。胃气降相火乃降，相火降入肾家，故眠也。脉象平和，或右关脉大，无肝胆病证者，便是。有因胆经热者，半夜手掌发胀，
酸枣仁四钱川芎三钱知母二钱炙甘草三钱茯苓三钱治虚劳虚烦不得眠，脉象虚浮者。此升肝以降胆之法也。人身阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。阳入于阴者，相火下行，须得胆经右降，胆经不降，多由于热。此病之胆经不降，则
人参蛤蚧散属于补益类药品，对于肺部和肾脏虚弱的患者效果特别好，适用于咳嗽，咳痰，咯血，胸中烦热，身体日渐消瘦，或面目浮肿，脉浮虚，或日久形成肺痨，养阴生精的患者，标本兼治，从根本上治疗患者疾病，
人参果并不是每个人都可以食用的，除了上火人群以外，还有以下情况的7类人不适合吃人参果1、体热人群人参果过多食用之后会增加体内燥热之气，一般体质健康的人群食用之后能够很快代谢出去，但是体质偏热性、阴虚火
视情况而定。如果平时身体比较虚弱，有气血亏虚表现需要用黄芪当归滋补的话，一般建议服用1个月以上，当归黄芪有温补气血的功效，对于女性人群来说可作为一种长期滋补食物，用于气血不足的人群调理身体。如果平时体
1.治疗风寒湿痹症淫羊藿味辛性温，还有助于散寒、温经，对风寒湿痹所致的关节酸痛或冷痛、关节活动不利、四肢麻木、四肢拘挛等症状均有一定的治疗功效。可与黄芪、当归、羌活、秦艽等同用。2.强健筋骨淫羊藿在通
(1)暑湿型：发病较急，腹部绞痛，卒然吐泻交作，吐物酸腐，泻下黄水样便，或带黏液，臭秽难闻，烦热口渴，胸脘痞闷，或伴有发热头痛，肢体疼痛，共则转筋拘急。小便黄赤，舌苔黄腻，脉多滑数。 (2)寒湿
材料葛根100克，米酒或高粱酒1000毫升。1、将葛根去除杂质，放入容器中。2、将酒倒入，密封好，每天摇动一次。3、3个月后即可饮用。
茯苓用量一般在10~30g左右，属于正常的用量，不会出现副作用，根据用法不同，用量也会有所不同，食疗时正常的用量为10克左右，药用时正常的用量为15g左右。茯苓主要具有利水消肿、益气生津、祛湿、
川芎，白芷，鳙鱼头，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
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